会员登陆
已有账号?登陆账号 还未注册?注册

快捷登陆

《囚徒健身》六艺十式配套中文字幕视频全集

0
回复
3398
查看
[复制链接]

1796

主题

1816

帖子

3130

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
3130
发表于 2020-7-3 16:12:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
《囚徒健身》六艺十式.jpg

├─举腿系列(配套中文字幕视频全集)
│      囚徒健身 举腿 第03式 平卧屈举腿 中文字幕_标清_标清.mp4
│      囚徒健身 举腿 第一式 坐姿屈膝 中文字幕_标清.mp4
│      囚徒健身 举腿 第二式 平卧抬膝 中文字幕_标清.mp4
│      囚徒健身之举腿 最终式 悬垂直举腿_标清.mp4
│      囚徒健身之举腿 第七式 悬垂屈举腿_标清.mp4
│      囚徒健身之举腿 第九式 悬垂半举腿_标清.mp4
│      囚徒健身之举腿 第五式 平卧直举腿_标清_标清.mp4
│      囚徒健身之举腿 第八式 悬垂蛙举腿_标清.mp4
│      囚徒健身之举腿 第六式 悬垂屈膝_标清.mp4
│      囚徒健身之举腿 第六式 悬垂屈膝_标清_标清.mp4
│      囚徒健身之举腿 第四式 平卧蛙举腿_标清.mp4
│      
├─俯卧撑系列(配套中文字幕视频全集)
│      囚徒健身 俯卧撑 第一式 墙壁俯卧撑 中文字幕_标清.mp4
│      囚徒健身 俯卧撑 第三式 膝盖俯卧撑 中文字幕_标清.mp4
│      囚徒健身 俯卧撑 第二式 上斜俯卧撑 中文字幕_标清.mp4
│      囚徒健身之俯卧撑 最终式 单臂俯卧撑_标清_标清.mp4
│      囚徒健身之俯卧撑 第七式 偏重俯卧撑_标清.mp4
│      囚徒健身之俯卧撑 第九式 杠杆俯卧撑_标清.mp4
│      囚徒健身之俯卧撑 第五式 标准俯卧撑_标清_标清.mp4
│      囚徒健身之俯卧撑 第八式 单臂半俯卧撑_标清.mp4
│      囚徒健身之俯卧撑 第六式 窄距俯卧撑_标清.mp4
│      囚徒健身之俯卧撑 第四式 半俯卧撑_标清.mp4
│      
├─囚徒健身
│      囚徒健身-举腿_标清.flv
│      囚徒健身-俯卧撑_标清.flv
│      囚徒健身-引体向上_高清.mp4
│      囚徒健身-桥_标清.flv
│      囚徒健身-深蹲_标清.flv
│      
├─引体向上系列(配套中文字幕视频全集)
│      囚徒健身 引体向上 第一式 垂直引体 中文字幕_标清.mp4
│      囚徒健身 引体向上 第三式 折刀引体向上 中文字幕_标清.mp4
│      囚徒健身 引体向上 第二式 水平引体向上 中文字幕_标清.mp4
│      囚徒健身之引体向上 第七式 偏重引体向上_标清.mp4
│      囚徒健身之引体向上 第九式 单臂辅助引体向上_标清.mp4
│      囚徒健身之引体向上 第九式 单臂辅助引体向上_标清_1.mp4
│      囚徒健身之引体向上 第五式 标准引体向上_标清.mp4
│      囚徒健身之引体向上 第八式 单臂半引体向上_标清.mp4
│      囚徒健身之引体向上 第八式 单臂半引体向上_标清_1.mp4
│      囚徒健身之引体向上 第六式 窄距引体向上_标清.mp4
│      囚徒健身之引体向上 第四式 半引体向上_标清.mp4
│      
├─桥系列(配套视频全集)
│      囚徒健身之桥 最终式 铁板桥_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第一式 短桥_标清_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第七式 下行桥_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第三式 高低桥_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第九式 合桥_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第二式 直桥_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第五式 半桥_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第八式 上行桥_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第六式 标准桥_标清.mp4
│      囚徒健身之桥 第四式 顶桥_标清_标清.mp4
│      
└─深蹲系列(配套中文字幕视频全集)
        囚徒健身 深蹲 第一式 肩倒立深蹲 中文字幕_标清.mp4
        囚徒健身 深蹲 第三式 支撑深蹲 中文字幕_标清.mp4
        囚徒健身 深蹲 第二式 折刀深蹲 中文字幕_标清.mp4
        囚徒健身之深蹲 最终式 单腿深蹲_标清.mp4
        囚徒健身之深蹲 第七式 偏重深蹲_标清.mp4
        囚徒健身之深蹲 第三式 支撑深蹲_标清.mp4
        囚徒健身之深蹲 第九式 单腿辅助深蹲_标清.mp4
        囚徒健身之深蹲 第五式 标准深蹲_标清.mp4
        囚徒健身之深蹲 第八式 单腿半深蹲_标清.mp4
        囚徒健身之深蹲 第六式 窄距深蹲_标清.mp4
        囚徒健身之深蹲 第四式 半深蹲_标清.mp4

下载链接:
游客,本付费内容需要支付 19M币 才能浏览支付


本文地址: http://yimenke.cnwww.yimenke.cn/thread-749-1-1.html
楼主热帖
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

加入VIP全站资源免费学

加入VIP  积分充值

周一至周日:9:00-21:00

邮箱:service@yimenke.cn

  • 新课众筹微信

  • 支付宝红包码

  • -积分充值-

本网站只提供web页面服务,并不提供资源存储,也不参与录制、上传。若本站收录的内容无意侵犯了贵司版权,请附上版权证明邮件(service@yimenke.cn)告知!我们会及时处理和回复,谢谢

  © 2001-2021 一门课 |网站地图